こんにちは
ｓｏｒａの北田です
久々のキャンペーンのお知らせです(^^♪
今回のキャンペーンは
／
座りっぱなしでパンパンな脚に！
脚が軽っ！細っ！ってなる
オイルトリートメント
＼
をやりますよー
仕事が終わって帰る頃には
脚がむくんでパンパン
だからといって
夜のセルフケアも
め・ん・ど・く・さ・い
という方、多いのでは？
むくみは巡りが滞っている状態
そのまま放っておけば
足が冷えやすくなるし
いらない老廃物がたまりやすくなります
疲れやすくなり
だるさも続いて
痛みがでてくるかもしれません
だから、
‘’たかがむくみ‘’
‘’むくむのが当たり前‘’
だと思わずに
しっかりケアしてほしいのです！！
むくみ対策として
ふくらはぎの筋肉が
「ポンプのように動いて
足の血液を心臓に送り返してくれるから
つま先立ちや足首を動かすといいよ」
というのを聞いたことがあるかもしれません
実は、ふくらはぎの筋肉だけではないんです！
【◯◯が使えるか？】
も重要なんです
次回は、◯◯をお伝えしますね～
お楽しみに😄
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本日もお読みくださりありがとうございました
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