季節の変わり目は疲れやすい!?


こんにちは。


ミモザ💛

入り口のお花も春色にチェンジ🌿


今日も暖かく

桜の開花がどんどん進みそうでたのしみです🌸



昼は暖かく

夜は冷えるのが季節の変わり目。



『季節の変わり目は体調を崩しやすい』と言われていますが

その原因の一つに自律神経の疲労が関係しています



暑さ寒さに関係なく、

体温は一定に保たれていますよね



その体温をコントロールしているのが自律神経です。



暑い時には汗を出し、

寒い時には体を震わせ、

血流の調整もして体温を一定に保っています。



寒暖差が激しいと

気温に合わせて体温調節をするために

自律神経が活発に働きます💨



いつも以上にエネルギーを使って

疲れが溜まりやすくなっています😖



まずは衣服などで調節して体への負担を減らしましょう👚



最近、疲れがとれなくて、

朝起きてもだるい日が続いたら

迷わず自分ケア!



心地よいリラックスタイムで

体の内側から整え、

疲れにくい体を目指しましょう😊



本日もお読みいただきありがとうございました☆


🔹引き続き感染予防対策をして営業おります。


。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆.:*:・'°☆


【約9割のお客様が寝落ちする

〈上質な頭の癒し〉

おもい頭や肩、慢性疲労から解放される😊

睡眠の質を高まり、自らの疲労回復力がアップ!】


〈主婦歴14年。3人の子育て中!

皆様のお疲れに共感できるところが

たくさんあります

全力で癒し&サポートさせていただきます〉


〒463-0003

名古屋市守山区下志段味落合390

ドライヘッド専門サロン sora(そら)

[不定休][open 10:00~17:00]

​<女性専用プライベートサロン>

<完全予約制>

TEL:090-9175-2357​

  • Instagram

©2019 ドライヘッドスパ sora . All Rights Reserved.